Основи здоров’я. Повторне видання. 5 клас. Бойченко

Цей підручник можна завантажити у PDF форматі на сайті тут.

§ 26. ЯКЩО ТИ НАДВОРІ

Ти дізнаєшся про місця, які можуть бути небезпечними, як поводитися з незнайомцями на вулиці, як захиститися в натовпі, засвоїш правила безпечної поведінки.

Пригадай

Які місця можуть бути небезпечними для розваг?

Ти дорослішаєш, і батьки дозволяють тобі гуляти самому. Зверни увагу на деякі поради, які допоможуть уникнути нещастя.

• За жодних умов не сідай у машину до незнайомців. Ніколи не сідай у невідому машину.

• Не бери ніяких подарунків і швидко йди від людей, які їх пропонують.

Обов’язково розкажи батькам про небезпечні ситуації!

• Не спускайся у підвали та не піднімайся на горища.

• Не винось у двір дорогі речі, не хизуйся ними.

• Не йди з подвір’я без дозволу батьків.

• Не гуляй у безлюдних та незнайомих місцях.

• Уникай темних неосвітлених місць: дворів, під’їздів, підворіть.

• Не носи із собою великі суми грошей. Ніколи не хвалися грішми.

• Якщо грубо вимагають гроші або дорогі речі, погрожують ножем або іншою зброєю, — віддай без суперечок.

Пам’ятай, що від тебе залежить твоя безпека під час ігор надворі.

Безпека в натовпі

Що дорослішим ти стаєш, то частіше буватимеш на концертах, футбольних матчах, виступах видатних людей, на святкуванні дня міста чи села, у метро. Отже, потраплятимеш у натовп.

Найнебезпечніше — бути затиснутим у натовпі. Тобі потрібно знати, як уникнути можливих небезпек.

Якщо сталося якесь непорозуміння і почалася паніка, натовп стає некерованим, небезпечним. Люди можуть зашкодити один одному. За можливості — відійди в бік. Якщо такої можливості немає, рухайся разом з усіма в тому ж напрямку і з тією ж швидкістю, що й усі люди поряд.

СЛОВНИЧОК

Паніка (від імені грецького бога Пана) — масовий страх перед реальною або уявною небезпекою. Люди втрачають самоконтроль, стають небезпечними для себе та інших людей.

Пригадай

Поради, якщо збираєшся в людні місця.

Вибираючи місце для перегляду концерту:

• Не підходь близько до сцени, не залишайся у проходах.

• Прийди раніше, займи зручніше та безпечніше місце.

• Зверни увагу на запасний та аварійний виходи. Уяви, як до них дістатися з твого місця знаходження.

• Після концерту не поспішай до виходу.

• Одягайся у зручне взуття та одяг, що не заважають рухам.

• Не бери із собою громіздких речей.

• Якщо в натовпі у тебе щось упало, не піднімай.

• Остерігайся скляних вітрин та дверей, щоб не постраждати та не порізатися, якщо вони розіб’ються.

• Не тримай рук у кишенях. Зігни руки, міцно притисни їх до корпуса.

Зверни увагу на те, як треба діяти, якщо впав у натовпі.

• Якщо не втримався на ногах, спробуй якомога швидше піднятися. Стань на п’яти або носки та різко випрямляйся, «випірнаючи» крізь натовп.

• Якщо не можеш піднятися, згорнися клубочком, захисти голову руками.

Завдання

1. Запиши на окремому аркуші найважливіші правила поведінки в натовпі.

Моделюй — набувай життєвих навичок

Вибери варіанти правильних дій у ситуаціях та встанови їх порядок.

1. Після концерту на стадіоні тебе відтіснили від батьків. Ти їх не бачиш. На виході виникла тиснява, люди запанікували. Твоя сумка впала під ноги. Твої дії:

а) кричатиму, кликатиму батьків;

б) триматимусь усередині натовпу. Після проходження вузьких місць постараюсь вибратися з нього;

в) намагатимусь розштовхати людей і знайти батьків;

г) нахилюся за сумкою;

ґ) шукатиму батьків після закінчення штовханини;

д) не зважатиму на сумку, зосереджуся, застібну одяг.

2. Під час святкування Дня міста на майдані утворився натовп. Зібралося багато молоді, що чекала на концерт. Ти прийшов з друзями, але в натовпі відстав і залишився сам. Люди поруч стоять дуже щільно, концерт ось-ось почнеться. Твої дії:

а) кричатиму, кликатиму друзів;

б) триматимусь усередині натовпу. Після закінчення концерту постараюсь вибратися з нього;

в) намагатимуся розштовхати людей і знайти друзів;

г) якщо є мобільний телефон, скористаюсь ним, щоб домовитися про місце зустрічі з друзями;

ґ) шукатиму друзів після концерту;

д) виберусь з натовпу на примітне місце (рекламний щит, вхід до будинку, зупинка), зателефоную друзям чи батькам, повідомлю, де чекаю на них;

е) виберусь з натовпу, пройду на заздалегідь вибране місце зустрічі та чекатиму друзів.

3. Ти збираєшся з батьками на футбольний матч. Що із запропонованого можна одягти або взяти із собою? Чому?

а) довгий в’язаний шарф;

б) джинси;

в) кросівки;

г) рюкзак;

ґ) широкий довгий плащ;

д) спортивну куртку;

е) туфлі на високих підборах;

є) товстий ланцюжок на шию;

ж) довгу парасольку;

з) іграшкового ведмедика;

и) вузькі штани;

і) сумку на довгому ремінці.



Підтримати сайт і наші Збройні Сили можна за посиланням на Buy Me a Coffee.